Acredito que a terapia é uma jornada de reconstrução. Meu compromisso é oferecer um espaço seguro onde sua história é respeitada e transformada através da Psicologia Baseada em Evidências.
Seja qual for o momento que você está vivendo, ou a clareza que busca, estou aqui para oferecer um espaço seguro e profissional. Acredito no poder do autoconhecimento e da transformação para uma vida mais plena e autêntica. Veja algumas das áreas em que posso te acompanhar:
A ansiedade não precisa ditar o ritmo da sua vida. Aprenda estratégias baseadas em evidências para gerenciar preocupações excessivas, crises de pânico e o esgotamento do dia a dia. Recupere a tranquilidade e o foco no que realmente importa.
Transforme a autocrítica em autoconfiança. Vamos trabalhar para que você reconheça seu valor real. Desenvolva a segurança necessária para tomar decisões alinhadas com quem você é.
Construa conexões mais autênticas e leves. Entenda seus padrões de interação e aprenda a comunicar suas necessidades de forma clara, estabelecendo limites saudáveis que preservam sua saúde emocional e fortalecem seus vínculos.
Honrar sua história é o primeiro passo para seguir adiante. Ofereço um espaço seguro para processar a dor de perdas — sejam elas de entes queridos, relacionamentos ou fases da vida — ajudando você a ressignificar o sofrimento e reencontrar o sentido.
Sente que a vida está estagnada? Através do autoconhecimento, identificamos seus talentos e valores para traçar um caminho claro. Saia do automático e comece a viver uma vida com mais propósito e intenção.
Integro a melhor evidência científica com a minha expertise clínica, sempre respeitando a sua individualidade e valores. O resultado é um tratamento mais rápido, eficaz e humano.
Dê o primeiro passo para uma vida mais leve hoje mesmo.”
